평생의 숙제 다이어트, 환경부터 바꾸자!
의지보다는 습관과 환경이 더 중요하다는
서적과 학술자료가 많습니다!
밥공기는 한 번 구매하게 되면
아주 긴 시간동안 사용하게 되죠?^^
큰 밥공기에 담아먹는 습관은 과식을 부르기도 하는데요,
환경을 바꾸어 다이어트 습관을 만들어 보는 것은 어떨까요?
보통의 사이즈로 제작된 밥공기와 다이어트밥공기를
비교했을때,약 100ml 정도 용량의 차이가 있습니다.
밥한공기가 (약 300kal) 정도이므로
이 밥공기에 매일 두끼씩 먹는다면
밥반공기 정도를 덜 먹게 될거예요.
의지가 아닌 자동적인 습관으로 말이죠!
하루(1일) 150kal
한달(30일) 4500kal
일년(365) 54750kal
1kg지방이 7800칼로리 이므로
자동으로 (하루 두 끼 식사 기준) 약8kg정도를 감량할 수 있는 것이죠!
(하루 세 끼 식사 기준)이라면 10.5kg 이구요!
자,이제 할 것은 실천 뿐 입니다.
안쪽에는 수려한 유광 화이트
바깥 쪽은 매트한 느낌의 애쉬색상
제품입니다.
전체적인 쉐입이 둥글둥글하며
매트한 겉부분은
나선 물결무늬가 있습니다.
민무늬가 아닌 물결무늬가 자연스럽게 들어간
디자인입니다.
화이트와 네이비와는 다르게
반광재질의 라이트 그레이 색상이며
조명에 따라 아이보리색처럼 보이기도 하는
톤다운된 모던 빈티지 색상입니다.
나선 물결무늬가 들어가있는
반광 라이트그레이입니다.
그 동안 보시던 색상과는 색다른 느낌이
있으실 거예요^^
안쪽이 유광의 재질이고
바깥은 매트 애쉬색상입니다.
감성적인 네이비컬러로 따뜻한 색감이라
더 감각적인 식탁이 될 거예요.
따뜻한 네이비 색감이 느껴지시나요?^^
빛을 받을 때 반짝이며 고급스러운 느낌을 줍니다.